冲泡方法：
温杯
冲泡茶包前,必须先用热水烫温茶杯.因为冷的茶杯无法泡出茶的原有风味.
倒入热水
在茶杯中注入九分满的热水,一般的话,冲泡的是红茶,茶水越热越好,但例如是乌龙茶,绿茶等,则看不同茶夜,适当调温,以80-100度为佳.
闷茶
茶冲完水后,立即用盖盖住杯子,防止香气逸散.闷茶最好控制在40秒到一分钟,这就是泡出茶包浓醇美味的要诀啦.并在取出茶包之前轻轻搅动2-3次.
放入茶包
冲泡茶包一定要先倒入热水再将茶包从杯缘轻轻的滑入杯中.因为要是先放茶包再倒热水的话,茶包会膨胀而付出水面,无法平均浸泡.
注意事项：
1,茶包不能一直泡在杯中,不然味道会过浓或苦涩.
2,取出茶包前,不要压榨茶包,因为这样的话反而将茶的苦涩味一起压出.
3,一个茶包大都是2克的茶叶,通常可以泡两杯茶,要是大马克杯(大概350CC),则最好是只泡一次,如果无限制的续杯,茶烫就只剩茶色而没有茶味了.
雀巢咖啡的冲泡方法。
雀巢咖啡的冲泡方法：
材料：
咖啡一勺(1.8克)、热水150毫升、咖啡伴侣2勺，糖适量
步骤：
1、一般选择瓷杯，陶杯也可，口感会略高于玻璃等杯子。杯子大小随个人喜好。内壁光滑，白色为佳。
2、放一勺咖啡。开水冲泡，一定要是刚烧开不久的水，纯净水为佳。
3、放一块方糖。
4、放奶沫(就是咖啡伴侣)，这一道有点讲究，需用勺子离杯口2寸左右高的地方慢慢将奶沫撒下来，像瀑布那样撒进咖啡里，但别太快，为的是让奶沫一点一点自己消融在咖啡中，而不是你一股脑儿把奶沫用勺子放进咖啡把它硬搅拌开。两者的差别对味道的影响的明显的。还有一点需要注意的是，撒的过程中不要将奶沫撒在咖啡的同一位置上，就是说勺子要前后左右动一动，让奶沫尽量平均消融在咖啡里。奶沫的量是咖啡量的1.5到2倍，比如，一勺咖啡，两勺奶沫。
咖啡与奶沫的比率之所以要如此，是因为普通的速溶咖啡本身有很多缺陷，不这样的话会不好喝。有些人爱喝清咖啡，但普通的100%纯速溶咖啡如果不加糖和奶会很难喝。
5、搅拌。奶沫尽管自己消融进咖啡了，但消融得不彻底，何况还有方糖不会很快融化，需要用勺子将之搅拌平均。最后的雀巢咖啡颜色应该比“三合一”之类的冲泡出来稍微深一点点。
怎么喝茶才是健康的
说些你比较容易理解的吧，
比如绿茶，
早春的是最好的，
冲泡时不能用太过沸的水，
一般只要75到80度的水温就好，
平时饮水机的保温状态下的温度就行，
不能泡太久，
绿茶不用温润泡，
乌龙茶适合用95度左右的温度泡，
第一泡5至10秒即可，
之后慢慢添加时间，
普洱茶要沸水冲泡，
即冲即倒，
花茶也属于乌龙茶，
但底胚是绿茶，
需和绿茶泡法一样，
紫砂壶什么茶都能泡，
但前提是，
只能泡规定的一种，
因为紫砂里的毛细孔能吸收茶垢和茶香，
要是同时泡多种茶，
容易窜味，
以后泡出来的茶汤就不理想了
使用的时间越久远越好，
这就是“养壶”，
胃不好的人最好不要喝绿茶和轻发酵的茶，
伤胃，
普洱茶养胃，
胃不好可以喝，
而且能减肥，
冬天很适合喝，
包括红茶也一样，
以上谢谢！
